Żałoba u dzieci Dużo się mówi o tym, że rodzice są całym światem dla małego dziecka, ale z jakiegoś powodu w momencie śmierci jednego z rodziców zapominamy o tym i dzieciom zostaje odebrane prawo przeżywania żałoby. Dziecko potrafi od urodzenia rozróżnić matkę od wszystkich innych osób, dlaczego więc sądzimy, że nawet bardzo małe dziecko nie …
Czy żałoba to choroba? Kiedy człowiek umiera pozostawia po sobie bliskich, którzy muszą sobie poradzić z wizją życia w świecie, w którym już go/jej nie ma. Żałoba to naturalny proces adaptacji w sytuacji utraty i nie odnosi się wyłącznie do sytuacji śmierci. Żałobę możemy przechodzić po utracie pracy, rozpadzie związku romantycznego czy utracie możliwości realizacji …
Specjaliści zdrowia psychicznego Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Czym różnią się te zawody? Kiedy udać się do danego specjalisty? Jakie warunki trzeba spełnić, aby zostać specjalistą danej dziedziny? Dzisiaj krótko o różnicach między zakresem wiedzy, możliwości i kompetencji specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Psycholog to osoba, która ukończyła pięcioletnie, jednolite studia magisterskie na kierunku „psychologia”. Psycholodzy …
Borderline. Fakty i mity. Na przestrzeni ostatnich lat bardzo głośno jest o pogranicznym zaburzeniu osobowości (borderlinepersonalitydisorder – BPD). W świecie psychiatrii dyskutuje się o diagnozie, klasyfikacji i zmianach, jakie powinny w tym temacie powstać, a wśród ogółu społeczeństwa osobowość borderline stała się czarną owcą wśród zaburzeń – diagnozą najgorszą z możliwych. Ale czy naprawdę są …
Pierwsza wizyta u terapeuty Istnieje wiele mitów na temat psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów, które powodują lęk wśród osób, mogących potrzebować ich pomocy. Ten krótki artykuł poświęcimy na odkrycie tajemnicy i pokażemy Wam, czego możecie się spodziewać po pierwszej wizycie u terapeuty oraz jak się na nią przygotować. Wizyta u psychologa to nie wybieg mody! Nie …
Pomoc osobie bliskiej z depresją Jeżeli ktoś Ci bliski zachorował na depresję, to naturalnym jest, że szukasz informacji o chorobie, zastanawiasz się jak możesz pomóc i koncentrujesz wszystkie zasoby na tej osobie. Już w tym momencie musimy się zatrzymać. Zanim przejdziemy do osoby, która zachorowała na depresję, musimy się skupić na Tobie. Ty również jesteś …
Zaburzenia lękowe Żeby mówić o zaburzeniach lękowych, najpierw musimy wiedzieć, czym jest lęk i jaka jest różnica między lękiem a strachem. Strach jest naturalną reakcją emocjonalną na obiektywne zagrożenie, kiedy np. agresywny pies biegnie w naszą stronę lub wzięliśmy udział w wypadku samochodowym. Strach jako jedna z 5 podstawowych emocji ma konkretne zadanie – dać …
